「Bodybuilding isn't about eating, it's about money for eating」
練健美;「吃」很重要!但也很花錢!
像我每天個人大部分的開銷都幾乎是用在吃的食物上面!
常常要跑家樂福或傳統大市場買食材!
練健美的佬美有句名言:
「Bodybuilding isn't about drugs, it's about money for drugs」(練健美不是你要不要用藥的問題,問題是在你有多少錢買藥!)
※ Ha ha! 我把它改成:
「Bodybuilding isn't about eating, it's about money for eating」(練健美不是你要 怎麼吃?而是在你有多少錢 吃!)
※這是日本旅美職業選手山岸秀匡在今年三月「阿諾杯」比賽前(他獲第5名);他在早上練完後的一餐;也就是「第4餐」:白飯+5 oz. 雞肉+ 5 oz.火雞肉。https://www.youtube.com/watch?v=DdbQVc6NX54